Voraussetzung:
Marke H; siehe Erläuterung:  "Was kosten die Entgeltmarken"?
Marke H auswählen und buchen: Marke H 7,50, Marke H 12,50, Marke H 15,00, Marke H 20,00

Treffpunkt: Geräteausgabe
Hinweis: Das Training findet bei jeder Witterung statt.


A = mind. Ausdauer für 1 Stunde lockeres Laufen
F = mind. Ausdauer für 1,5 Stunden flottes Laufen